Színe: vörös
Fő megnyilvánulás: túlélés, fizikai szükségletek
Hozzá tartozó testrész: csontok, csontváz, orr, talp, láb, köröm, fogak
Hozzá tartozó érzék: szaglás
Hozzá tartozó mirigy: mellékmirigy
Testi működés zavarok, a csakra alulműködése következtében: letargia, űr-érzet, képtelenség a belső elcsöndesedésre.
Hozzá tartozó kristályok: achát, rubin, rózsakvarc, ónix, füstkvarc.
Füstkvarcról röviden: A füstkvarc jó, mert csillapítja a félelmet. Védelmet nyújtó kő szorosan kötődik a föld-és a gyökércsakrához. Kitűnően lehet vele gyógyítani olyan betegségeket, amelyeknek kemoterápiára vagy sugárkezelésre van szüksége.
Ónixról: a fogfájásra kitűnő saját tapasztalat bal kézben tartandó.
Nyílt, elfogadó hozzáállással közelítsünk a kristálygyógymódhoz. Szánjunk rá időt, hogy kiválaszthassuk a szükségleteinknek, kíváncsiságainknak leginkább megfelelő kristályokat és a legjobb elhelyezést.
Fizikai működési zavarok továbbá: alsó gerinctáji fájdalom, isiász, visszértágulat, végbélrák, immunrendszerrel kapcsolatos betegségek.
Főbb félelmek, amik a betegségeket okozzák : a fizikai túléléssel, a számkivetettséggel, és a körülöttünk lévő rend elvesztésével bekövetkező bizonytalanság félelmei tartoznak ide.
Mentális és emócionális kérdések, amik a csakra gyógyítása során fel kell tennünk magunknak: család, csoportbiztonság, önmagunkról való gondoskodás, oltalmazás, támogatás képessége, az otthon melegének átérzése, társadalom és családjog.
Frekvenciája a C hang.
( amikor hosszasan kiénekeljük a C hangot, a gyökér csakrának lehetőséget adunk a megfelelő működés helyreálítására)
Gyógyító mantrája: Két lábbal állok a földön.
Szanszkrit mantra: LANG
(szinte énekelve kiejtjük a hangokat, és hagyjuk, hogy rezegjenek tovább)
(helyesírása: lam)
A csakra tudatosítása: Egyetlen Isteni család részei vagyunk.
A Föld gyökércsakrája : Jeruzsálem. A szó héber megfelelője: JERUSÁLÁJIM, ami azt jelenti : a béke látomása
